Sömnpiller- fakta, biverkningar och annat intressant
juli 1, 2008
Sömnpiller rekommenderas för användning i högst 8-12 dagar.
I de flesta studier visar sig sömnmedel hjälpa i max 12 dagar. De finns ingen forskning som stödjer att sömnmedel hjälper efter 3-4 veckor.
Effekten av sömnmedel är jämförbar med placeboeffekten.
Biverkningar av sömnmedel
- Muntorrhet
- Yrsel
- Försämrat korttidsminne
- Känsla av bakfullhet
- Beroende av sömnpiller
Entry Filed under: Sömnskola. Etiketter: Biverkningar, Sömnfarmaka, Sömnmedel, Sömnpiller.
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed